NATURAL WHEY - 21G DE PROTEINA - DOCE DE LEITE

Natural Whey traz versão com 21g de proteína

Agora, os iogurtes Natural Whey estão ainda mais carregados na proteína. As novas versões trazem um acréscimo de 50% desse macronutriente (21g por porção de 250g), perfeito para quem precisa dar uma turbinada na proteína para ganhar músculos. Assim como os demais produtos, os lançamentos são produzidos à base da proteína do soro do leite e não possuem lactose. Os […]

Clara de ovo sabor chocolate pronta para beber MaxxiOvos

Clara de Ovo Sabor Chocolate pronta para beber! 

Quem precisa turbinar a dieta com proteína, pode contar com a novidade que a MaxxiOvos acaba de lançar: a Clara de Ovo Sabor Chocolate, pronta para beber! E que também pode ser usada em receitas, como panquecas, shakes e mousses, por exemplo. Basta usá-la para substituir a clara de ovo dos ingredientes. O produto é feito com clara de ovos, […]

Muffin com whey protein

Muffin com whey protein

Se você quer ganhar músculos, além de puxar ferro, precisa apostar em receitas ricas em proteína, nutriente que auxilia na reconstrução das fibras musculares. Melhor ainda se forem receitas fit e gostosas, não é mesmo? Uma boa sugestão para o lanche é o muffin com whey protein concentrado e amoras, receita da Pronutrition. Confira!   Muffin com whey protein Tempo de […]

Protein BLACK New Millen

Protein Black traz 4 tipos de proteína

Para quem busca o ganho de massa magra, a New Millen traz o Protein Black. O suplemento premium oferece 26 gramas de proteínas de alto valor biológico que provêm de quatro fontes diferentes — da proteína do soro do leite concentrada ultrafiltrada, isolada, hidrolisada e concentrada. Juntas, elas atuam para melhorar o desempenho no esporte e o ganho de massa […]

Body Protein EqualiV

Body Protein: a proteína que promete mais músculos e menos gordura

 Lançado no 6º Meeting de Nutrição Esportiva, em São Paulo (SP), o Body Protein, novidade da EqualiV, vai agradar principalmente quem busca um corpo malhado e sequinho. O produto traz a exclusiva tecnologia alemã Body Balance com peptídeos de colágeno hidrolisados, que garantem uma absorção mais rápida e efetiva pelo organismo para a construção de massa muscular, aumento de força, […]

omelete de cogumelo

Omelete com cogumelo

Quem quer ganhar músculos, precisa caprichar na proteína. E o ovo é uma ótima opção por ter uma proteína de alto valor biológico em sua clara. Confira a seguir uma receita de omelete com cogumelo, fungo que também é rico em proteína, além de delicioso!   Omelete com cogumelo Ingredientes 2 ovos 1/2 xícara (chá) de cogumelos 1/2 colher (sopa) […]

Frozen iogurte fit

Frozen iogurte fit

Se você tem uma sorveteira em casa, trate de colocá-la para funcionar nesses dias quentes. Mas opte por receitas magrinhas ou com bastante proteína para ajudar no ganho de músculos. Confira uma sugestão com apenas três ingredientes que fica uma delícia!   Frozen iogurte fit Rendimento: 2 porções Tempo de preparo: 2 minutos   Ingredientes 5 iogurtes 0% gordura com […]

milk shake proteico

Milk shake proteico

Se você treina pesado e o whey protein faz parte da sua dieta, experimente usá-lo em uma receita mais elaborada. Nossa sugestão é o milk shake proteico, que garante ainda mais proteína para seu corpo. Confira!     Milk shake proteico Rendimento: 1 porção Tempo de preparo: 5 minutos Calorias: 259 kcal.   Ingredientes 1 xícara (chá) de leite desnatado […]

Barra de proteína fit

Barra de proteína fit – faça em casa!

Se você prefere versões caseiras até mesmo daqueles snacks fit, teste essa receita de barra de proteína fit! Ela é bem fácil de fazer, apenas precisa de um tempinho a mais para ficar na geladeira. Portanto programe-se para prepará-la de uma dia para outro. Anote!     Barra de proteína fit Rendimento: 8 barras de proteína Calorias: 284 kcal cada […]