Confira duas receitas espertas de sucos com ingredientes detox que atacam o inchaço, a gordura e a celulite!
As temperaturas altas fazem a gente inchar muito mais. É claro que o calor ajuda a piorar o quadro, mas, com certeza, seu corpo também deve estar retendo líquidos e isso também faz piorar a celulite. Para ajudá-la a combater esses dois males, trazemos duas receitas espertas de sucos com ingredientes diuréticos e anti-inflamatórios. Você desincha e ataca a gordura e a celulite ao mesmo tempo. Confira!
Suco anti-inchaço
Rendimento: 2 porções
Calorias: 95 kcal. por porção
Ingredientes
1⁄2 repolho verde
1 talo de aipo com as folhas
1 colher (sopa) de coentro
1 limão
1⁄2 colher (chá) de cúrcuma
água de coco a gosto
Modo de preparo
Esprema o limão e leve todos os ingredientes ao liquidificador com um pouco de água de coco. Coe e sirva. Se preferir, acrescente gelo.
Suco anticelulite
Rendimento: 2 porções
Calorias: 90 kcal. por porção
Ingredientes
2 limões
1 xícara (chá) de talos de aipo
1 xícara (chá) de água de coco
Modo de preparo
Descasque os limões, divida-os ao meio e coloque-os junto com os outros ingredientes no liquidificador. Bata tudo, coe e sirva imediatamente. Se preferir, acrescente gelo.
Foto: Dollar Photo Club
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