Confira a receita de abobrinha recheada com tomate seco e castanhas do Vigilantes do Peso. Ela vai bem em dias especiais ou mesmo para variar seu cardápio: Abobrinha recheada com tomate seco e castanha Rendimento: 4 porções Tempo de preparo: 40 minutos Ingredientes 2 abobrinhas grandes 1 jato de óleo spray 1 colher (sopa) de manteiga ¼ […]
Aproveite essa época de festas para consumir mais nozes! Afinal, essas castanhas são saudáveis e deixam você relax, segundo um estudo da Universidade do Estado da Pensilvânia, nos Estados Unidos. Diana Cortezhttps://revistafit.com
Receita nutritiva e saudável para fazer com linhaça e enriquecer sua dieta com fibras e ômega 3, ômega 6 e ômega 9. Que tal fazê-la hoje? Diana Cortezhttps://revistafit.com
