7 lições para emagrecer

Além de cuidar da alimentação, quem precisa perder peso deve cuidar da autoestima. Confira as dicas do psicólogo Alessandro Vianna que vão ajudar você a chegar lá! Diana Cortezhttps://revistafit.com

Seu cabelo está caindo? Calma!

 Descubra porque seu cabelo está caindo tanto e o que você pode fazer para reverter o problema Rita de Cássia RosaRita de Cássia Rosa, 52 anos, jornalista e também blogueira. Tem a proposta de mostrar que após os 50 podemos começar um eterno caso de amor com nós mesmas e termos muita saúde e autoestima! http://www.poderosadepoisdos50.com

metabolismo depois dos 50

Acelere o metabolismo depois dos 50!

Boa notícia: dá para acelerar o metabolismo como se você tivesse 30 e poucos anos. Confira as dicas de como ativá-lo para ter mais saúde e autoestima. Só não dá para fugir dos exercícios! Rita de Cássia RosaRita de Cássia Rosa, 52 anos, jornalista e também blogueira. Tem a proposta de mostrar que após os 50 podemos começar um eterno […]