Suely Nery buscou inspiração em perfis fitness do Instagram e decidiu transformar o corpo com dieta, treino e muita dedicação. Confira o antes e depois bombástico da gata! Diana Cortezhttps://revistafit.com
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Acelere o metabolismo depois dos 50!
Boa notícia: dá para acelerar o metabolismo como se você tivesse 30 e poucos anos. Confira as dicas de como ativá-lo para ter mais saúde e autoestima. Só não dá para fugir dos exercícios! Rita de Cássia RosaRita de Cássia Rosa, 52 anos, jornalista e também blogueira. Tem a proposta de mostrar que após os 50 podemos começar um eterno […]
Suco detox termogênico
Este suco ajuda na digestão por conta do gingerol presente no gengibre. E por conter a raiz, também é um suco detox termogênico, ou seja, dá aquela acelerada o metabolismo! Diana Cortezhttps://revistafit.com