Receita de bolo de milho light (zero açúcar) que vai agradar a família toda. A receita ainda leva pedaços de goiabada diet Diana Cortezhttps://revistafit.com
Tag: emagrecimento
Bolo de canela sem glúten
Hoje tem receita de bolo de canela sem glúten da colunista Danyele Sell. Perfeito para acabar com a vontade de doce e, ao mesmo tempo, turbinar o metabolismo Danyele SellEx-gordinha, idealizadora e professora do Mini Curso de Culinária Fit, adora testar e provar novas receitas. Também é autora do blog Projeto Dany Magrinha. Conheça o blog Projeto Dany Magrinha http://www.projetodanymagrinha.com.br/
-48 kg sem sair de casa!
Depois de chegar aos 108 kg, Kleicy decidiu resgatar sua saúde e autoestima com exercícios em casa e dieta saudável. Veja que transformação! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Creme de avelã proteico delícia!
Lançamento NUTWHEY traz fórmula com avelã, cacau e whey protein que sacia a vontade de doce e ainda ajuda a ganhar músculos Diana Cortezhttps://revistafit.com
Relaxe para emagrecer
Não são só as dietas que acabam com o excesso de peso. Segundo um estudo feito na Universidade de Otago, na Nova Zelândia, relaxar também reduz os dígitos da balança (e de forma definitiva!). A pesquisa acompanhou por dois anos o progresso de 225 mulheres obesas e verificou que os melhores resultado estavam ligados às técnicas de relaxamento. Isso porque […]
Ovo de Páscoa fit para comer de colher
A colunista Danyele Sell ensina a fazer o ovo de Páscoa para comer de colher com recheio fit. Delicie-se sem culpa! Danyele SellEx-gordinha, idealizadora e professora do Mini Curso de Culinária Fit, adora testar e provar novas receitas. Também é autora do blog Projeto Dany Magrinha. Conheça o blog Projeto Dany Magrinha http://www.projetodanymagrinha.com.br/
De obesa a fisiculturista
Com 30 quilos a mais por conta do estresse de duas faculdades, Marissol colocou como meta ter uma nova proposta de vida saudável. Conheça a história dela! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Muffin detox de banana, aveia e chia
Receita de muffin saudável para quem busca uma alimentação livre de industrializados Diana Cortezhttps://revistafit.com
Fuja da compulsão alimentar
A compulsão alimentar é um pesadelo para 4% da população. Entenda mais sobre esse transtorno e confira 3 dicas para não cair nessa armadilha! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Lasanha de berinjela
Confira a Receita esperta de lasanha de berinjela para incluir na dieta e afinar rapidinho! Diana Cortezhttps://revistafit.com