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Tag: emagrecimento
3 benefícios do café
Você faz parte do time que, logo que acorda, corre para tomar um xícara de café? Então, descubra bons motivos para continuar investindo na bebida Diana Cortezhttps://revistafit.com
Dieta Detox Vegetariana: -1kg em 2 dias!
Você precisa desinchar e afinar um quilinho para aquela festa no final de semana? Aposte hoje mesmo na Dieta Detox Vegetariana. O cardápio de dois dias promete afinar um quilo! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Chia ajuda a emagrecer
Entenda porque consumir chia ajuda a emagrecer e conheça outros benefícios das sementinhas Diana Cortezhttps://revistafit.com
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A dentista Danyele começou a dieta para emagrecer para o seu próprio casamento e se descobriu uma grande professora de culinária saudável Diana Cortezhttps://revistafit.com
Berinjela emagrece, é detox e faz bem!
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-27kg com a dieta funcional
Simone passou por um histórico de compulsão e de quase uma anorexia na adolescência. Depois da segunda gravidez, mais gordinha e com péssima saúde, conseguiu recuperar a forma com uma reeducação alimentar à base de uma dieta funcional Diana Cortezhttps://revistafit.com
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Você precisa dar uma secada rápida e quer eliminar apenas gordura? Então, aposte na dieta paleolítica que é carregada de proteína. O carboidrato só fica por conta de frutas e legumes, que também fornecem fibras e nutrientes Diana Cortezhttps://revistafit.com
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