Romeyka, 35 anos, deu adeus ao efeito sanfona e ganhou uma vida mais feliz e saudável com a corrida. Mais uma linda história de superação Diana Cortezhttps://revistafit.com
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Amanda afinou 19kg com ajuda da yoga
Amanda Preto, 26 anos, decidiu que precisava perder peso quando viu sua foto como madrinha de casamento. E achou o equilíbrio para uma vida saudável na meditação e na yoga Diana Cortezhttps://revistafit.com
Temperos que emagrecem
Quer mais uma ajudinha para acelerar a queima de gordura? Então confira os temperos que emagrecem por terem ação termogênica Diana Cortezhttps://revistafit.com
Acessório faz queimar mais calorias!
Entre as novidades apresentadas na Fitness Brasil 2015, que aconteceu na cidade de Santos (SP) no início de maio, está o XCO®. Trata-se de um acessório de origem alemã desenvolvido pelo treinador Andrea Sasse, em 2006, que promete queimar 33% mais calorias! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Ela emagreceu 23kg com Zumba e dieta
Márcia Guimarães, 38 anos, teve nas aulas de Zumba o incentivo que precisava para mudar seus hábitos, malhar com vontade e resgatar a autoestima. Inspire-se na história dela! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Acessório fitness usado por Madonna chega aqui
A novidade malha o corpo todo com resultados mais rápidos! E pode ser usado para todos os tipos de treinos, como corrida, boxe e treinos funcionais… Diana Cortezhttps://revistafit.com
Afine até 4kg em 3 dias com sopa detox
Se você exagerou no fim de semana e quer dar uma “limpada” no organismo e, de quebra, emagrecer uns quilinhos, uma boa aposta é a sopa detox. Ela é nutritiva e faz a faxina que seu corpo precisa Diana Cortezhttps://revistafit.com