Em menos de 5 minutos, você prepara essa sobremesa Dukan usando ingredientes que tem em casa!!!
A equipe da Revista Fit foi atrás de mais uma sobremesa Dukan esperta para você fazer rapidinho e deliciar-se sem culpa. E mais uma vez nossa parceira Danyele Sell, que oferece o Mini Curso de Cozinha Fit, nos entrega sua receitinha de musse de maracujá Dukan. Além de fácil — usa apenas 3 ingredientes! —, a sobremesa pode ser consumidas em TODAS as fases da Dieta Dukan. Mas quem segue outras dietas de restrição calórica também pode ser deliciar com ela. Confira!
Musse de maracujá Dukan
Ingredientes
1 xícara (chá) de leite em pó desnatado
1 xícara (chá) de água gelada
1 pacote de suco fit de maracujá
Modo de preparo
Coloque todos ingredientes no liquidificador e bata por 5 a 7 minutos na velocidade alta. Despeje a mistura em taças e leve à geladeira por uma hora. Se quiser, s03irva com uma colher (chá) de chia salpicada por cima.
Foto: Danyele Sell
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Muito bom adorei,vou fazer essa receita.
amoooooooooooo
não é mousse de maracujá? onde está na receita o maracujá na receita?!
Solange,
Tudo bem?
Como é uma receita Dukan, não usa a fruta. No lugar usa-se um envelope de suco de maracujá fit ou light.
😉
beijos,