receita de espetinho de frango especial

Receita de espetinho de frango especial

Você gosta de inovar nas receitas ou deixá-las com um toque especial? Então, vai curtir essa receita de espetinho de frango especial. Além de ser carregada na proteína e também magrinha, ela sugere usar ingredientes diferenciados que dão um toque oriental ao prato. É perfeita para quem precisa investir em proteína para ganhar músculos e também uma ótima opção para […]

Receita de quiche Dukan

Quem disse que dieta é sinônimo de monotonia no cardápio? A Dieta Dukan, por exemplo, tem várias opções magrinhas que ajudam a afinar. Dá uma conferida nessa receitinha top de quiche Dukan que pode entrar na fase ataque, que é a mais restritiva. É uma ótima opção para o almoço ou para o jantar!     Quiche Dukan Rendimento: 2 […]

creme de chocolate Dukan tipo Danette

Creme de chocolate Dukan (tipo Danette)

Pensar em comer alguma sobremesa à base de chocolate pode parecer algo impossível para quem está de dieta. Mas, isso não acontece para quem segue a  Dukan. É que algumas receitinhas especiais ajudam a matar a vontade de doce, sem o risco de tirar você da linha. Isso mesmo! A receita que ensino a seguir estava guardada há tempos e […]

Pão de mel Dukan

Está de dieta, mas com uma vontade louca de comer doce? Então, aposte nessa receitinha de pão de mel Dukan. Se quiser, você pode comer até com recheio e cobertura! Diana Cortezhttps://revistafit.com

Bolo de iogurte Dukan

Que tal fazer um bolo diferente, saudável e delicioso? Essa é a proposta da receita de bolo de iogurte Dukan. Veja como é fácil fazer! Diana Cortezhttps://revistafit.com

Rocambole Dukan

Essa receita de rocambole de chocolate com recheio de creme de coco faz sucesso entre os seguidores da Dieta Dukan. Ela é uma das receitas do livro Confeitaria Dukan – As Sobremesas do Método Dukan (editora Best Seller), escrito pelo médico criador do método que já emagreceu milhares de pessoas ao redor do mundo, Dr. Pierre Dukan. “Testei a receita […]