pão fit de frigideira

Pão fit de frigideira

Nossa seguidora Kelly Acevedo Vital, de Santo André (SP), compartilhou a receita especial de pão fit de frigideira que ela mesma criou. Ela aposta nessa delícia no lanche da tarde e confessa que, além de gostosa, a receita é realmente saudável (nossa nutri concorda! Veja a avaliação abaixo). E ainda dá para variar no recheio. Anota aí:   Pão fit […]

Geleias Superbom 100% fruta

Sucos e geleias pura fruta

Quem busca uma alimentação saudável no dia a dia, vai gostar das novidades que a Superbom apresentou na feira APAS Show 2017. O evento aconteceu na primeira semana de maio, em São Paulo (SP), e trouxe os principais lançamentos que estarão nos supermercados nos próximos meses. Desta vez, a marca que é conhecida por sua qualidade traz a linha de […]

Muffins de fubá com framboesas e sementes de chia

Muffins de fubá com framboesas e sementes de chia

Muffins de fubá com framboesas e sementes de chia Tempo de preparo: 40 minutos Rendimento: 12 muffins Calorias: 140 kcal por unidade   Ingredientes 1 xícara (chá) de fubá 1/2 xícara (chá) de amido de milho 2 colheres (chá) de fermento químico instantâneo em pó 1 e 1/2 colher (sopa) de sementes de chia 3 ovos 60 g de manteiga […]