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Abobrinha recheada com tomate seco e castanhas

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Tag: antes e depois

Emagreci 16 kg e virei chef funcional

31/08/201601/09/2016 Diana Cortez

  Gordinha desde a infância, Nani descobriu que é possível comer gostoso e saudável, e ainda ser feliz! Diana Cortezhttps://revistafit.com

-30 kg e um corpão depois de três gestações

27/07/2016 Diana Cortez

Depois de passar por duas gestações com sobrepeso e sofrer com a depressão pós-parto, Michelline encontrou seu equilíbrio e pode desfrutar do nascimento de seu terceiro filho de forma saudável Diana Cortezhttps://revistafit.com

-25 kg em 7 meses com RA e chá de oliveira!

19/04/201620/04/2016 Diana Cortez

Depois de anos sem se cuidar, Drika buscou ajuda de um nutricionista para encontrar o equilíbrio na alimentação. Resultado? Afinou 25 quilos em apenas 7 meses! Diana Cortezhttps://revistafit.com

-24 kg em 10 meses com reeducação e muito gengibre

10/04/2016 Diana Cortez

  Após a perda de um filho, Mayara caiu em depressão e passou a usar a comida como válvula de escape. Mas conseguiu encontrar forças para se cuidar e se tornar uma pessoa saudável Diana Cortezhttps://revistafit.com

Ela afinou 49 kg e ganhou muita saúde!

31/03/201631/03/2016 Diana Cortez

Com 109 kg e a saúde em risco, Gislaine decidiu dar a volta por cima e mudar seu estilo de vida com treino e reeducação alimentar. Hoje, com 60 quilos, está feliz e saudável! Diana Cortezhttps://revistafit.com

Casei com meu personal e emagreci 48 kg

07/03/201607/03/2016 Diana Cortez

Angela, 25 anos, desistiu da cirurgia bariátrica e encontrou no personal o incentivo que precisava para emagrecer e ser saudável Diana Cortezhttps://revistafit.com

-47 kg sem dieta e sem cirurgia!

02/03/2016 Diana Cortez

Tatiane conseguiu acabar com a obesidade e a depressão com muito foco e dieta saudável. Ela revela algumas dicas que fizeram a diferença! Diana Cortezhttps://revistafit.com

-48 kg sem sair de casa!

21/02/201621/02/2016 Diana Cortez

Depois de chegar aos 108 kg, Kleicy decidiu resgatar sua saúde e autoestima com exercícios em casa e dieta saudável. Veja que transformação! Diana Cortezhttps://revistafit.com

De obesa a fisiculturista

11/02/201611/02/2016 Diana Cortez

Com 30 quilos a mais por conta do estresse de duas faculdades, Marissol colocou como meta ter uma nova proposta de vida saudável. Conheça a história dela! Diana Cortezhttps://revistafit.com

-38 kg em 11 meses sem cirurgia

25/01/201625/01/2016 Diana Cortez

Após anos usando remédios para emagrecer, Flávia precisou rever seus conceitos e descobriu que seria capaz de emagrecer de forma saudável com reeducação alimentar, atividade física e mudanças de hábitos Diana Cortezhttps://revistafit.com

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Diana Cortez

Perfil

Meu nome é Diana Cortez. Sou jornalista, trabalhei em revistas femininas por 12 anos e decidi criar a Revista Fit para trazer um conteúdo prático e interessante para as mulheres. Aqui você vai encontrar inspirações para ficar mais bonita, saudável e feliz de um jeito leve, sem mimimi. Também vai poder acompanhar de perto os backstages de nossas coberturas, vídeos inéditos e lançamentos bacanas.

Aproveite as matérias e as dicas, e fique à vontade em escrever suas dúvidas e comentários!

Um beijo grande!

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