Panetone fit sem glúten

Panetone fit sem glúten

Confira uma receita de panetone fit, feito com traz ingredientes saudáveis, como batata-doce, óleo de coco e farinha de linhaça. A receita é da nutricionista especialista em Nutrição Clínica, Funcional e Fitoterapia, Dra. Roseli Rossi, da Clínica Equilíbrio Nutricional, de São Paulo (SP).   Diana Cortezhttps://revistafit.com

Pão sem glúten com cacau

O cacau é um alimento rico em antioxidantes, como flavonoides e polifenóis, substâncias com ação anti-inflamatória que neutralizam os radicais livres, contribuem para minimizar a ação de envelhecimento, agem como protetores cardiovasculares, reduzem a oxidação do LDL (colesterol ruim) e melhoram o fluxo sanguíneo. Se você quer obter os benefícios desse ingrediente, sem enfiar o pé na jaca, pode fazer […]

Dupla antigordura: café com óleo de coco

  Famosas como Fernanda Souza, Yasmin Brunet e Bruna Marquezine estão adotando essa mistura antes de treinar para  ficar com o shape ainda mais sarado. Quer saber por quê? A receitinha é perfeita no pré-treino por ter ação termogênica, ou seja, eleva a temperatura do corpo durante o dia, fazendo com que a queima calórica seja maior. Segundo o nutricionista […]

Cachos perfeitos

A linha Meus Cachos, da Embelleze, renovou as embalagens dos Cremes Para Pentear, que ganharam o novo formato de 300g (R$ 11,30), mais prático para você cuidar dos seus cachos a qualquer hora. Diana Cortezhttps://revistafit.com

Bolo de chocolate fit

Você pode deixar o bolo de chocolate gostoso e também saudável, basta usar ingredientes que tenham mais benefícios e menos gordura. Confira a seguir uma receita de bolo de chocolate fit que vai agradar a família toda. Pronta para anotar? Diana Cortezhttps://revistafit.com