Famosas como Fernanda Souza, Yasmin Brunet e Bruna Marquezine estão adotando essa mistura antes de treinar para ficar com o shape ainda mais sarado. Quer saber por quê? A receitinha é perfeita no pré-treino por ter ação termogênica, ou seja, eleva a temperatura do corpo durante o dia, fazendo com que a queima calórica seja maior. Segundo o nutricionista […]
Você pode dar uma bela turbinada na queima de calorias colocando ingredientes termogênicos no seu suco pré-treino Diana Cortezhttps://revistafit.com
Quer começar a semana com o pé direito no assunto dieta? Então, aposte nos sucos que te ajudam a varrer as toxinas do seu organismo, desinchar e emagrecer! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Depois de anos sem se cuidar, Drika buscou ajuda de um nutricionista para encontrar o equilíbrio na alimentação. Resultado? Afinou 25 quilos em apenas 7 meses! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Após a perda de um filho, Mayara caiu em depressão e passou a usar a comida como válvula de escape. Mas conseguiu encontrar forças para se cuidar e se tornar uma pessoa saudável Diana Cortezhttps://revistafit.com
Quer uma alternativa saudável para se livrar dos quilinhos que não consegue? Aposte nas cápsulas de café verde e, de quebra, reduza a celulite e ganhe mais pique! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Receita da nossa colunista Danyele Sell para você se refrescar e se deliciar, sem comprometer a balança Danyele SellEx-gordinha, idealizadora e professora do Mini Curso de Culinária Fit, adora testar e provar novas receitas. Também é autora do blog Projeto Dany Magrinha. Conheça o blog Projeto Dany Magrinha http://www.projetodanymagrinha.com.br/
Quer saber quais alimentos você tem que colocar na dieta para enxugar medidas e a gordura da barriga? Confira a matéria e eleja os que mais se enquadram no seu gosto pessoal Diana Cortezhttps://revistafit.com
Confira a receita fácil e prática de ceviche de St. Peter. Ela é ótima para quem busca resultados rápidos na dieta e com saúde Diana Cortezhttps://revistafit.com
Aprenda 5 maneiras de usar o gengibre para dar uma ajudinha na perda de peso. Tem até receita de água detox com a raiz! Diana Cortezhttps://revistafit.com
