Que tal ficar um dia sem carne para dar uma turbinada no metabolismo e ainda ter um efeito detox? Mas a ideia não é ficar sem proteína, não! Mas substituir a versão animal por uma proteína vegetal saudável, como o tofu. Conhecido como “queijo de soja”, ele é produzido a partir dos grãos de soja e tem cerca de 10 […]
Quando a gente precisa emagrecer, preparar receitas diferentes, saborosas e magrinhas ajuda a gente a manter o foco. E a receita de torta de repolho a seguir segue essa proposta! É uma opção de refeição gostosa e com apenas 100 calorias por porção. Confira! Torta de repolho Rendimento: 10 porções Calorias: 100 kcal por porção Ingredientes 5 colheres (sopa) […]
Para quem gosta da culinária típica das festas juninas, a marca Magro, da Lightsweet, desenvolveu uma receita de cuca de amendoim light. Nessa versão, o prato típico da região sul do país ganhou novos ingredientes, como o amendoim torrado e o doce de leite light. O resultado é surpreendente. Confira a receita! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Milho é um ingrediente sem uma sazonalidade específica. Que bom! Porque dá para encontrá-lo o ano todo e, com ele, fazer receitas deliciosas, como a de curau. Aqui você aprende uma receita de curau light fácil de fazer, gostosa e magrinha, pois é zero açúcar. Confira a receita da Lightsweet! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Bora fazer uma receita diferente nesse final de semana! Teste essa sugestão esperta de cheesecake de iogurte e laranja em uma versão fit. Com certeza ele vai agradar a todos. Confira! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Ótima pedida para os dias mais frios, essa versão de sopa de abóbora tem apenas 40 calorias e tem muito sabor! Ela é permitida até mesmo na fase cruzeiro da Dieta Dukan. Confira a receita! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Confira a receitinha diferente, deliciosa e light para as amantes de chocolate se deliciarem! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Essa receita, desenvolvida pela personal chef Izabela Braga, é perfeita para quem quer receber os amigos em casa de um jeito moderno e fit. Ou mesmo para quem maneiras diferentes de se manter na linha! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Que tal pegar leve na alimentação essa semana? Um prato com peixe é uma ótima opção para que busca uma vida saudável e também ficar de bem com a balança. Que tal fazer a nossa sugestão? Diana Cortezhttps://revistafit.com
Está em busca de uma alimentação saudável? Então você vai gostar dessa receita que usa ingredientes funcionais e muito nutritivos. Confira! Diana Cortezhttps://revistafit.com
