Você é fã da culinária italiana, mas está de dieta? Que tal provar nossa sugestão de nhoque fit? Você vai se surpreender! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Tag: reeducação alimentar
Rolinhos de berinjela com couscous marroquino
Receita saudável, nutritiva e deliciosa! Você vai fazer bonito e arrancar muuuitos elogios! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Polpa detox congelada
Aposte na ideia de congelar a polpa do seu suco detox para não ter desculpa de fugir da dieta durante a semana Danyele SellEx-gordinha, idealizadora e professora do Mini Curso de Culinária Fit, adora testar e provar novas receitas. Também é autora do blog Projeto Dany Magrinha. Conheça o blog Projeto Dany Magrinha http://www.projetodanymagrinha.com.br/
7 lições para emagrecer
Além de cuidar da alimentação, quem precisa perder peso deve cuidar da autoestima. Confira as dicas do psicólogo Alessandro Vianna que vão ajudar você a chegar lá! Diana Cortezhttps://revistafit.com
-30 kg e um corpão depois de três gestações
Depois de passar por duas gestações com sobrepeso e sofrer com a depressão pós-parto, Michelline encontrou seu equilíbrio e pode desfrutar do nascimento de seu terceiro filho de forma saudável Diana Cortezhttps://revistafit.com
Faça seu próprio pão multigrãos
Que tal colocar a mão na massa e preparar uma receita de pão nutritiva e saudável para o café da manhã e os lanches? Diana Cortezhttps://revistafit.com
Frango com biomassa e couscous de quinoa e goji berry
Aprenda a fazer uma receita de frango que só usa ingredientes saudáveis, como a biomassa, quinoa e goji berry Diana Cortezhttps://revistafit.com
Bolinho de mandioca com frango
A colunista Dany Sell, do @projetodanymagrinha traz essa opção de petisco saudável e delicioso para quem não quer sair de casa Diana Cortezhttps://revistafit.com
Sorvete fit e prático
Receita de sorvete fit e prático da colunista Danyele Sell, sem glúten e sem lactose. Usa apenas ingredientes saudáveis! Danyele SellEx-gordinha, idealizadora e professora do Mini Curso de Culinária Fit, adora testar e provar novas receitas. Também é autora do blog Projeto Dany Magrinha. Conheça o blog Projeto Dany Magrinha http://www.projetodanymagrinha.com.br/
Cuscuz de tapioca
Receita de cuscuz de tapioca delícia! Receitinha rápida e fácil de fazer sem glúten e sem lactose! Diana Cortezhttps://revistafit.com