Tem banana madura em casa? Então, aposte em uma torta integral de banana sem glúten e sem lactose. Essa é uma das receitas vendidas na loja de produtos naturais Nação Verde Ipanema, no Rio de Janeiro (RJ). Portanto, você pode encomendá-la caso não queira colocar a mão na massa. Mas se topa ir para cozinha, anote a receita aí: Torta integral […]
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Cookie funcional zero açúcar
Se você está na pegada fit, vai adorar essa receita de cookie funcional que traz vários ingredientes saudáveis, como chia, aveia e linhaça. E ainda é zero açúcar! Que tal experimentar? Diana Cortezhttps://revistafit.com
Crepe de banana
Crepe de banana Rendimento: 2 unidades Tempo de preparo: 20 minutos Calorias: 83 kcal. cada crepe Ingredientes da massa 2 claras 4 colheres (sopa) de aveia 4 colheres (sopa) de farelo de trigo 80 g de iogurte natural 1 colher (chá) de açúcar mascavo 2 colheres (sopa) de leite desnatado 2 colheres (café) de óleo Ingredientes do recheio […]
Shake poderoso contra cólica
Essa receita leva linhaça e castanhas que contêm ácidos graxos de ação anti-inflamatória. E também leite, que ajuda a aliviar as cólicas, segundo um estudo feito na Universidade de Ciências e Tecnologia da Jordânia. Veja como é fácil de fazer! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Sorvete fit e prático
Receita de sorvete fit e prático da colunista Danyele Sell, sem glúten e sem lactose. Usa apenas ingredientes saudáveis! Danyele SellEx-gordinha, idealizadora e professora do Mini Curso de Culinária Fit, adora testar e provar novas receitas. Também é autora do blog Projeto Dany Magrinha. Conheça o blog Projeto Dany Magrinha http://www.projetodanymagrinha.com.br/
Bolo de banana com farinha de coco
Confira a receita de bolo de banana sem glúten feito com farinha de coco. Uma receita gostosa e muito saudável! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Pão de banana sem glúten
Receita esperta de pão de banana sem glúten criada pela colunista Danyele Sell, do @projetodanymagrinha. Perfeito para comer no café da manhã ou lanche da tarde Danyele SellEx-gordinha, idealizadora e professora do Mini Curso de Culinária Fit, adora testar e provar novas receitas. Também é autora do blog Projeto Dany Magrinha. Conheça o blog Projeto Dany Magrinha http://www.projetodanymagrinha.com.br/
Shake pró-músculos
Receita de shake poderoso que garante pique para treinar e ainda turbina os músculos Diana Cortezhttps://revistafit.com
Muffin detox de banana, aveia e chia
Receita de muffin saudável para quem busca uma alimentação livre de industrializados Diana Cortezhttps://revistafit.com
Sorvete de chá verde
Receita da nossa colunista Danyele Sell para você se refrescar e se deliciar, sem comprometer a balança Danyele SellEx-gordinha, idealizadora e professora do Mini Curso de Culinária Fit, adora testar e provar novas receitas. Também é autora do blog Projeto Dany Magrinha. Conheça o blog Projeto Dany Magrinha http://www.projetodanymagrinha.com.br/