Com sucos detox e um cardápio sob medida, você vai para a praia e desfilar no carnaval com um corpo mais enxuto. Confira a dieta que promete secar os excessos em 3 dias! Diana Cortezhttps://revistafit.com
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Sorvete caseiro sem lactose
Com apenas três ingredientes você faz a receita natural de sorvete sem lactose e ainda pode variar os sabores! Hummmmm Diana Cortezhttps://revistafit.com
Cogumelos para afinar e ganhar músculo
Uma opção magrinha e saudável de consumir mais proteínas e ajudar quem precisa emagrecer ou quem quer ganhar músculo Diana Cortezhttps://revistafit.com
-38 kg em 11 meses sem cirurgia
Após anos usando remédios para emagrecer, Flávia precisou rever seus conceitos e descobriu que seria capaz de emagrecer de forma saudável com reeducação alimentar, atividade física e mudanças de hábitos Diana Cortezhttps://revistafit.com
Creme de chocolate fit
Receita fit perfeita para aquele dia que você precisa de docinho, mas não quer enfiar o pé na jaca! Diana Cortezhttps://revistafit.com
-39 kg e adeus efeito sanfona!
Gordinha desde criança e com histórico de compulsão, bulimia e anorexia, Juliana descobriu que era capaz de ter equilíbrio e ser feliz com reeducação alimentar Diana Cortezhttps://revistafit.com
Verrine diet de brigadeiro de café, compota de amora e pistache
Receita diet para quem quer fazer uma sobremesa cheia de charme e garantir muitos elogios. Você ainda aprende a fazer leite condensado e brigadeiro diet! Diana Cortezhttps://revistafit.com
-16kg em 9 meses com detox de limão
Letícia viu sua saúde e silhueta em risco e decidiu mudar sua história. Inspire-se! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Nova colunista de receitas fit!
Hoje a Revista Fit comemora a chegada de mais uma nova parceira no time de colunistas, a professora de culinária fit, Danyele Sell. Ela vai trazer toda semana uma receita diferente, deliciosa e LIBERADA!!! A gata, que mora na cidade de Mundo Novo (MS), é uma ex-gordinha que descobriu que, ao fazer receitas mais saudáveis, seria capaz de chegar […]
Cupcake de cenoura sem glúten e sem lactose
A receita tradicional de bolo de cenoura em uma versão moderninha de cupcake, sem glúten e sem lactose! Receita da nossa mais nova colunista e professora de culinária Danyele Sell Danyele SellEx-gordinha, idealizadora e professora do Mini Curso de Culinária Fit, adora testar e provar novas receitas. Também é autora do blog Projeto Dany Magrinha. Conheça o blog Projeto Dany Magrinha […]